Pošalji dokument na e-mail

Međunarodni dan tjelesne aktivnosti se obilježava 10. svibnja ove godine. Događaj je 2002. godine kreirala Svjetska zdravstvena organizacija kako bi promovirala tjelesnu aktivnost. Danas sve više ljudi vodi sjedilački način života, u kojem je premalo tjelesne aktivnosti. Samo 1 od 4 odrasla čovjeka i 1 od 5 srednjoškolaca ispunjava predložene smjernice za tjelesnu aktivnost. Štoviše, 31 milijun odraslih osoba starijih od 50 godina je neaktivno. Kretanje vašeg tijela ima trenutne i dugoročne koristi, poboljšavajući kvalitetu života i zdravlja, smanjujući rizik od razvoja bezbroj bolesti od dijabetesa, raka i kardiovaskularnih bolesti.

Više na: https://www.internationaldays.co/event/move-for-health-day/r/recBJaC9VCnBr3dgs