Пошаљи документе на е-маил

Срце је најважнији орган у тијелу а чине га шупљи мишић величине стиснуте шаке која пумпа крв кроз крвне жиле. Просјечна тежина срца износи 200 до 425 грама. Свјетски дан срца обиљежава се сваке године 29.септембра. Овај дан је основан у настојању да се подигне свијест јавности о кардиоваскуларним болестима. Кардиоваскуларне болести су водећи узрок морталитета у свијету. Више од 30% људи у свијету умре од кардиоваскуларних болести.Током кампања које се проводе у свијету о болестима срца скренута је пажња на могуће ризике као што су: масноћа и шећер у крви, повећан артеријски притисак, пушење дувана. Висок крвни притисак један је од главних чинилаца ризика од кардиоваскуларних болести. Називају га „ тихим убицом“ јер често долази без упозорења или симптома те многи људи нису свјесни да га имају.  Престанак пушења је једна од најбољих ствари коју људи могу учинити за здравље свог срца. Ако се константно не спава квалитетно може наштетити вашем срцу. Треба пазити на здравље свог срца одржавајући здраве прехрамбене навике,вјежбати редовно,пуно се смијати јер је смијех најбољи лијек.