SVE VIJESTI
SEKTORI
KATEGORIJE
16.04.2020
Connecting Communities team se, svojom objavom od 15.4.2020., pored svih ostalih tema, informacija, poveznica, praktičnih i korisnih savjeta, iskustva, i primjera dobre prakse, u borbi svijeta protiv pandemije COVID-19, bavio i problemom upravljanja stresom u danima izolacije. Dati su najbolji savjeti za eliminaciju stresa tijekom samoizolacije, protiv koga se trebamo boriti vježbanjem, čitanjem, pisanjem, osjećanjem zahvalnosti za male, svakodnevne stvari, dubokim disanjem, izbjegavanjem alkoholnih pića, te da budemo u svakodnevnom kontaktu sa obitelji i prijateljima, da razgovaramo o našim strahovima povezanim uz bolest, kao i da pružimo potporu i zaštitu svom okružju. Poveznica https://www.medicaldaily.com/best-tips-de-stress-while-self-isolation-amid-coronavirus-pandemic-451820