Међународни дан физичке активности се обиљежава 10. маја ове године. Догађај је 2002. године креирала Свјетска здравствена организација како би промовисала физичку активност. Данас све више људи води сједилачки начин живота, у којем је премало физичке активности. Само 1 од 4 одрасла човјека и 1 од 5 средњошколаца испуњава предложене смјернице за физичку активност. Штавише, 31 милион одраслих особа старијих од 50 година је неактивно. Кретање вашег тијела има тренутне и дугорочне користи, побољшавајући квалитету живота и здравља, смањујући ризик од развоја безброј болести од дијабетеса, рака и кардиоваскуларних болести.
Више на:
https://www.internationaldays.co/event/move-for-health-day/r/recBJaC9VCnBr3dgs